Ressourcen
Mind Body Doc unterstützt Patient:innen mit chronischen Schmerzen dabei, funktionelle Veränderungen im Nervensystem zu verstehen und gezielt zu beeinflussen – medizinisch fundiert und evidenzbasiert.
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Videos
Leider sind die meisten Quellen (noch) in englischer Sprache. Ich werde die Liste aber immer mal wieder aktualisieren, und mit der Zeit kommen sicherlich mehr deutschsprachige Quellen dazu.
Diese Serie kurzer, animierter Videos von Dr. Howard Schubiner ist perfekt als Einstieg geeignet:
Was sind Schmerzen?
Einführung
Vorhersagen und Hypothesen
Das Gehirn erzeugt den Schmerz
Wie kann ich chronische Schmerzen heilen?
Woher kommen chronische Schmerzen?
Alle MRTs sind anormal
Mehr Videos (englisch):
Why Things Hurt: TEDx Talk by Prof. Lorimer Mosely
Pain, Brain, and your amazing Protectometer, Prof Lorimer Mosely
Chronic Pain - Here's what you need to know about the DIMS & the SIMS
Changing Your Mind: Chronic Pain and The Brain
Neuroplasticity
Wie kann ich chronische Schmerzen heilen?
Filme & Dokumentationen
Pain Brain - Dokumentarfilm über die 'Boulder Back Pain'-Studie
All The Rage (Saved by Sarno) - Dokumentarfilm über Dr. John Sarno
This Might Hurt - Trailer for Documentary about Chronic Pain
The WISDOM of TRAUMA Featuring Dr. Gabor Maté
https://thewisdomoftrauma.com/
Bücher
Wege aus dem schmerz
Alan Gordon
Schmerzen verstehen
David Butler - Lorimer Mosele
Befreit von Rückenschmerzen
John Sarno
Frei von Schmerz
John E. Sarno