Leistungen
Therapie chronischer Symptome und Schmerzen
mit Mind-Body-Medizin
in Düsseldorf
Der Schwerpunkt unserer Arbeit liegt auf der Identifikation und gezielten Behandlung neuroplastischer Beschwerdebilder auf Basis aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse – nicht-invasiv und oft ohne Medikamente, Injektionen oder operative Eingriffe.
Wie funktioniert die Behandlung?
01
Umfassende medizinische Beurteilung
Mit mehr als 20 Jahren klinischer Expertise in den Bereichen der Anästhesie, Notfall- und Intensivmedizin sowie Naturheilkunde und Mind Body Medizin, die ich mitbringe, erhalten Sie eine sorgfältige medizinische Einschätzung und Untersuchung
SCHRITT
Medizinische Sicherheit und eine präzise Differenzialdiagnose haben für mich stets oberste Priorität.
02
SCHRITT
Aufklärung und Verständnis
Sie erhalten einen intensiven Einblick in:
Einige wichtige Funktionen des Gehirns und warum wir mit dem Gehirn sehen und nicht nur mit den Augen
Die Entstehung von neuronalen Schaltkreisen („Autobahnen“) für Schmerz und weitere Sinneseindrücke
Die Verbindung von Schmerzen und Emotionen (sichtbar in MRT-Bildern)
Die Entstehung neuroplastischer Symptome
Ein tiefes Verständnis dieser Zusammenhänge bildet die Grundlage meines Therapiekonzepts.
03
SCHRITT
Neuroplastische Symptome und noziplastische Schmerzen durch etablierte Therapien verlernen
Pain Reprocessing Therapy (PRT)
Pain Reprocessing Therapy ist ein evidenzbasierter Ansatz zur Behandlung chronischer Symptome und Schmerzen. In der Therapie lernen Sie, wahrgenommene Sinneseindrücke und Signale neu zu bewerten, den als gefährlich interpretierten „Danger-Mechanismus“ des Nervensystems umzulenken, das Gehirn „umzutrainieren“ und den Symptom- und Schmerzkreislauf zu durchbrechen.
PRT wirkt direkt auf die Ursache chronischer Schmerzen im Nervensystem – nicht nur auf die Symptome.
Emotional Awareness and Expression Therapy (EAT)
EAET ist ein evidenzbasierter Ansatz für chronische körperliche Beschwerden und Schmerzen. Unverarbeitete Emotionen und innere Spannungen beeinflussen das Nervensystem und können Symptome wie Schmerzen, Erschöpfung oder Verdauungsprobleme verursachen und verstärken. In der Therapie lernen Sie, emotionale Muster bewusst wahrzunehmen, auszudrücken und zu regulieren – und so Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.
IFS (Internal Family Systems)
IFS ist ein evidenzbasierter Therapieansatz, der davon ausgeht, dass unsere Psyche aus verschiedenen „Teilen“ besteht, die unterschiedliche Gefühle, Bedürfnisse und Schutzstrategien haben. In der Therapie lernen Sie, diese inneren Anteile zu erkennen, mit ihnen in Kontakt zu treten und sie zu harmonisieren, wodurch emotionale Belastungen reduziert und körperliche sowie psychische Symptome positiv beeinflusst werden können.
PRT, EAET und IFS sind evidenzbasierte Therapien, die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen chronische Beschwerden wirksam behandeln können.
Die Techniken sind:
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Nicht-invasiv
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Praxisnah
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Leicht in den Alltag integrierbar
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Auf nachhaltige Veränderung ausgerichtet
04
SCHRITT
Integration und aktive Teilhabe
Sie sollten die Bereitschaft zur Veränderung mitbringen sowie mit Motivation und Offenheit bereit sein, Erlerntes auch zuhause zu vertiefen und zu üben und so in ihren Alltag zu integrieren.
Ich biete Struktur, Begleitung und medizinische Aufsicht – Sie übernehmen jedoch eine aktive Rolle im Prozess.
05
SCHRITT
Selbstmitgefühl (“Self compassion”)
Self-Compassion – ins Deutsche übersetzt “Selbstmitgefühl” ist die Fähigkeit, sich selbst mit Freundlichkeit und Verständnis zu begegnen – und sie reduziert nachweislich Stress, negative Emotionen und verbessert die Bewältigung chronischer Symptome. In der Mind-Body-Therapie ist sie ein unverzichtbares Element, um Selbstregulation und Resilienz zu stärken. Nur mit dem Erlernen von Selbstmitgefühl können Sie bedingungslose Akzeptanz von allem, was gerade ist, und radikale Freundlichkeit sich selbst gegenüber im Alltag leben.
Therapeutische Angebote der klassischen Mind-Body-Medizin
Mind-Body Medizin – Ganzheitliche Strategien für Körper und Geist
Meine therapeutischen Angebote basieren auf der evidenzbasierten Mind-Body Medizin (Harvard Medical School). Ziel ist es, Stress zu reduzieren, die Selbstwahrnehmung zu stärken und Beschwerden nachhaltig zu lindern.
Stress- und Spannungsregulation
Lernen Sie Ihre Gedanken zum Thema Stress und Ihre damit verbundenen körperlichen Reaktionen kennen und beginnen Sie bewusst, diese zu verändern.
Kommunikation nach außen
Verbessern Sie den Umgang mit Ihrem sozialen Umfeld, um Stress zu reduzieren und die Unterstützung Ihres Umfelds gezielt zu nutzen.
Wahrnehmungs- und Bewertungsgewohnheiten
Lernen Sie, dysfunktionale Gedanken zu erkennen und diese mit Hilfe eines etablierten Modells kognitiv umzustrukturieren.
Stressabbau durch Achtsamkeit und soziale Netzwerke
Integrieren Sie Achtsamkeitsübungen, regelmäßige Entspannung und stärkende soziale Kontakte in den Alltag zur nachhaltigen Stressreduktion.
Kommunikation nach innen / Inneres Team
Arbeiten Sie mit Ihren inneren Anteilen, erkennen Sie die unterschiedliche Bedürfnisse dieser Anteile und gestalten Sie bewusst Ihr “Inneres Team”
Eine einzigartige medizinische Perspektive
Meine mehr als 20-jährige Erfahrung in der Akut- und Intensivmedizin ermöglicht es mir, Symptome immer im Gesamtzusammenhang von körperlicher und psychischer Gesundheit zu betrachten. Diese doppelte Perspektive bietet:
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Sorgfältige medizinische Differenzialdiagnostik
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Verantwortungsvolle Integration neuroplastischer Ansätze
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Ein strukturiertes, evidenzbasiertes Behandlungskonzept
Nur wenige Ärztinnen und Ärzte in Deutschland arbeiten derzeit gezielt mit neuroplastischer Symptomtherapie.
Dr. Susanne Schröder
Fachärztin für Anästhesie
Wie werden wir in Zukunft unser Angebot erweitern?
Mein Ziel ist es, das therapeutische Angebot kontinuierlich zum Nutzen der Patientinnen und Patienten zu erweitern. Geplant ist die Integration ausgewählter Aspekte der Funktionellen Medizin und Frauengesundheit – besonders bei stressbedingten Beschwerden und in hormonellen Übergangsphasen.